Yoga für den unteren Rücken – Neuer Kurs

Yoga für den unteren Rücken – Neuer Kurs

Verspannungen, Steifheit oder gelegentliche Beschwerden im unteren Rücken – fast jeder Mensch kennt das im Laufe seines Lebens. In diesem Kurs lernst du sanfte und wirkungsvolle Yoga-Übungen kennen, die den unteren Rücken entlasten, die Beweglichkeit fördern und die...
Yoga für Artenvielfalt

Yoga für Artenvielfalt

Am 22.05.2026 von 16:00 bis 17:30 Uhr lade ich euch herzlich zu einer besonderen Yogastunde ein – im Zeichen der Artenvielfalt. Viele Yoga-Asanas tragen die Namen von Tieren – sie erinnern uns an die enge Verbindung zwischen Mensch und Natur. Genau hier setzen wir an:...
Geänderte Kurszeiten

Geänderte Kurszeiten

Nach Ostern beginnen die Kurse am Dienstag und Mittwoch jeweils eine halbe Stunde früher: Dienstag: 18:00 – 19:30 Uhr Mittwoch: 16:00 – 17:30 Uhr und 18:00 – 19:30 Uhr Donnerstag: 18:30 – 20:00 Uhr
Sonnengruß-Aktion für das Kindersolbad

Sonnengruß-Aktion für das Kindersolbad

In diesem Jahr möchte ich gemeinsam mit euch etwas Gutes tun. Am 23. Dezember von 16–18 Uhr und/ oder am 30. Dezember von 10–12 Uhr bist du herzlich eingeladen, vorbeizukommen und so viele Sonnengrüße zu üben, wie es dir möglich ist. Du spendest pro Runde das, was...